Quem somos nós

Despertar ajuda mulheres a vencerem o medo e o perfeccionismo.

A confident woman smiling warmly in a cozy, sunlit room.
A confident woman smiling warmly in a cozy, sunlit room.
Close-up of hands writing notes in a journal with a cup of tea nearby.
Close-up of hands writing notes in a journal with a cup of tea nearby.
A peaceful workspace with a laptop, plants, and soft natural light.
A peaceful workspace with a laptop, plants, and soft natural light.

Nossa missão

Revelar os sabotadores invisíveis para que você recupere sua autoconfiança.

E-book

Guia prático para vencer sabotadores invisíveis.

Cover of the 'Despertar' e-book showing a calm woman surrounded by soft light.
Cover of the 'Despertar' e-book showing a calm woman surrounded by soft light.
Exercícios Simples

Atividades que ajudam a recuperar sua autoconfiança e enxergar seu valor real, sem julgamentos ou cobranças excessivas.

Woman writing in a journal with a peaceful expression, symbolizing self-reflection.
Woman writing in a journal with a peaceful expression, symbolizing self-reflection.
Sobre Thereza

Thereza Cristina, especialista em autoconhecimento, criou este material para apoiar mulheres que buscam libertar-se do perfeccionismo e medo do julgamento.

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

O e-book me ajudou a entender meus medos e a recuperar minha autoconfiança.

Ana P.

A confident woman smiling while reading a self-help book in a cozy room.
A confident woman smiling while reading a self-help book in a cozy room.

Finalmente consegui superar a autocobrança e me sentir suficiente todos os dias.

Lia M.

A joyful woman celebrating a personal achievement outdoors in natural light.
A joyful woman celebrating a personal achievement outdoors in natural light.
★★★★★
★★★★★